Blog
-
Terapia de luz muscular
BlogUnha das partes do corpo menos coñecidas que examinaron os estudos da terapia de luz son os músculos. O tecido muscular humano ten sistemas altamente especializados para a produción de enerxía, que necesitan ser capaces de proporcionar enerxía tanto durante longos períodos de baixo consumo como durante curtos períodos de consumo intenso. A investigación...Ler máis -
Terapia de luz vermella vs. luz solar
BlogTERAPIA DE LUZ Pódese usar en calquera momento, incluída a noite. Pódese usar en interiores, en privacidade. Custo inicial e custos de electricidade Espectro de luz saudable A intensidade pode variarse Sen luz UV nociva Sen vitamina D Potencialmente mellora a produción de enerxía Reduce significativamente a dor Non provoca un sol...Ler máis -
Que é exactamente a luz?
BlogA luz pódese definir de moitas maneiras. Un fotón, unha forma de onda, unha partícula, unha frecuencia electromagnética. A luz compórtase tanto como unha partícula física como como unha onda. O que consideramos luz é unha pequena parte do espectro electromagnético coñecida como luz visible humana, que as células dos ollos humanos perciben...Ler máis -
5 xeitos de minimizar a luz azul nociva na túa vida
BlogA luz azul (425-495 nm) é potencialmente prexudicial para os humanos, xa que inhibe a produción de enerxía nas nosas células e é especialmente prexudicial para os nosos ollos. Isto pode manifestarse nos ollos co paso do tempo como unha mala visión xeral, especialmente a visión nocturna ou con pouca luminosidade. De feito, a luz azul está ben establecida no...Ler máis -
Hai máis na dosificación da terapia de luz?
BlogA terapia con luz, a fotobiomodulación, a LLLT, a fototerapia, a terapia infravermella, a terapia con luz vermella, etc., son nomes diferentes para cousas semellantes: aplicar luz no rango de 600 nm a 1000 nm ao corpo. Moita xente confía na terapia con luz LED, mentres que outras empregan láseres de baixa intensidade. Sexa cal sexa a l...Ler máis -
A que dose debería aspirar?
BlogAgora que xa podes calcular a dose que estás a recibir, necesitas saber cal é a dose realmente efectiva. A maioría dos artigos de revisión e material educativo tenden a afirmar que unha dose no rango de 0,1 J/cm² a 6 J/cm² é óptima para as células, xa que menos inactividade e moito máis anulan os beneficios. ...Ler máis