A terapia de luz vermella e o retinol son dous dos tratamentos para o coidado da pel máis populares para mellorar a textura da pel, reducir os signos do envellecemento e favorecer a saúde xeral da pel. Se estás a incorporar ambos na túa rutina de coidado da pel, pode que te preguntes:Canto tempo despois de que podo usar retinol despois da terapia con luz vermella?
A resposta curta
Na maioría dos casos, pódese aplicar retinolinmediatamente despois da terapia de luz vermella, sempre que a túa pel tolere ben o retinol e non experimentes irritación.
Moitos profesionais do coidado da pel recomendan usar a terapia de luz vermella primeiro sobre a pel limpa, seguida de retinol e crema hidratante como parte da súa rutina nocturna.
Por que usar a terapia de luz vermella antes do retinol?
A terapia de luz vermella realízase xeralmente sobre pel limpa e sen produtos porque os produtos para o coidado da pel poden interferir coa penetración da luz.
Aplicar retinol despois permíteche:
- Maximizar a absorción da luz durante o tratamento
- Manteña a súa rutina habitual de coidado da pel
- Apoia os procesos de renovación da pel
- Simplificar a aplicación do produto
Para moitos usuarios, esta secuencia é cómoda e eficaz.
Ten en conta a sensibilidade da túa pel
Aínda que a terapia con luz vermella non é invasiva, o retinol ás veces pode causar:
- Sequedade
- Descamación
- Vermelhidão
- Irritación temporal
Se tes pel sensible ou é novato no uso do retinol, considera:
- Comezando con retinol 2-3 noites por semana
- Aplicar unha crema hidratante despois do retinol
- Monitorización da resposta da túa pel
Se se desenvolve irritación, reduza a frecuencia de retinol e consulte un profesional do coidado da pel.
Pode a terapia de luz vermella reducir a irritación por retinol?
Algúns usuarios informan de que a terapia con luz vermella axuda a favorecer a recuperación da pel e reduce a vermelhidão visible asociada ao uso de retinol. Aínda que os resultados individuais varían, a combinación úsase habitualmente en rutinas de coidado da pel antienvellecemento porque ambos tratamentos favorecen a renovación da pel a través de diferentes mecanismos.
Rutina nocturna suxerida
- Limpar a pel a fondo
- Realizar unha sesión de terapia con luz vermella
- Aplicar sérum ou crema de retinol
- Seguir con crema hidratante
- Usa protector solar á mañá seguinte
Reflexións finais
A maioría da xente pode aplicar retinol con seguridade inmediatamente despois da terapia de luz vermella. Se tes pel sensible, comeza gradualmente e controla como responde a túa pel a ambos tratamentos.
