Pode a terapia de luz vermella aumentar a masa muscular?

69 visualizacións

Investigadores estadounidenses e brasileiros traballaron xuntos nunha revisión de 2016 que incluía 46 estudos sobre o uso da terapia de luz para o rendemento deportivo en atletas.

Un dos investigadores foi o doutor Michael Hamblin, da Universidade de Harvard, que leva décadas investigando a luz vermella.

O estudo concluíu que as terapias con luz vermella e infravermella próxima poden aumentar a masa muscular e diminuír a inflamación e o estrés oxidativo.

 

www.americanholding.com

 

"Planteamos a cuestión de se as autoridades reguladoras internacionais deberían permitir o PBM nas competicións atléticas."

Deixar unha resposta