Blog
-
É correcto facer terapia de luz vermella antes de deitarse?
BlogSi! A terapia con luz vermella (RLT) antes de deitarse non só é segura, senón que pode mellorar a calidade do sono para moitas persoas. Velaquí por que é beneficiosa e como optimizar a túa sesión: Beneficios da RLT antes de deitarse Aumenta a melatonina: a luz vermella/NIR pode axudar a regular o teu ritmo circadiano ao apoiar o natural...Ler máis -
Como prepararse para unha cama de terapia de luz vermella?
BlogPrepararse para unha sesión de terapia de luz vermella (RLT) nunha cama axuda a maximizar os beneficios e garantir unha experiencia cómoda. Aquí tes unha guía paso a paso: **1. Antes da sesión Preparación da pel Limpa a pel: retira a maquillaxe, as locións, os aceites ou o protector solar (poden bloquear a absorción da luz). Exfolia (opcional)...Ler máis -
A terapia con luz vermella é unha cama de bronceado?
BlogNon, a terapia con luz vermella (RLT) NON é unha cama de bronceado: funcionan de xeitos completamente diferentes e teñen efectos moi diferentes. Aquí tes o desglose:Ler máis -
Para que serve unha cama de terapia de luz vermella?
BlogUnha cama de terapia de luz vermella (RLT) é unha ferramenta poderosa para a saúde da pel, o alivio da dor, a recuperación muscular e o benestar xeral. A diferenza das camas de bronceado (que usan raios UV), as camas RLT usan luz LED vermella (660 nm) e infravermella próxima (850 nm) para penetrar na pel e nos tecidos, estimulando a reparación celular. Isto é o que...Ler máis -
Que aspecto ten unha cama de terapia de luz vermella?
BlogUnha cama de terapia de luz vermella (ás veces chamada cabina de terapia de luz vermella ou panel de corpo enteiro) ten un aspecto similar a unha cama de bronceado, pero usa LED que emiten luz vermella e infravermella próxima (NIR) en lugar de raios UV. Isto é o que se pode esperar: Características principais dunha cama de terapia de luz vermella: Deseño e estrutura: Horizontal ou...Ler máis -
Que levar posto nunha cama de terapia de luz vermella?
BlogAo usar unha cama de terapia con luz vermella, a comodidade e maximizar a exposición da pel á luz son fundamentais. Isto é o que debes levar (ou non levar) para obter os mellores resultados: Opcións de roupa recomendadas: Roupa minimalista (mellor para obter todos os beneficios) Cor nude ou só roupa interior: a luz vermella penetra mellor na pel cando non hai...Ler máis