Terapia de luz azul-vermella: unha guía completa
A terapia de luz azul-vermella é un tratamento non invasivo e sen fármacos que combina dúas lonxitudes de onda de luz específicas para tratar problemas da pel e da saúde. Úsase amplamente en dermatoloxía, balnearios e dispositivos domésticos para o acne, o antienvellecemento, a cicatrización de feridas e a inflamación.
Como funciona
1. Luz azul (415–450 nm)
Penetra superficialmente (1–2 mm) → Actúa sobre as glándulas sebáceas e as bacterias.
Vantaxes principais:
Elimina as bacterias que causan a acne (P. acnes).
Reduce o exceso de produción de sebo (aceite).
Aprobado pola FDA para acne leve a moderada.
2. Luz vermella (630–660 nm)
Penetra máis profundamente (5–10 mm) → Estimula a reparación celular e o coláxeno.
Vantaxes principais:
Aumenta a produción de coláxeno e elastina (antienvellecemento).
Reduce a inflamación e a vermelhidão (rosácea, cicatrices de acne).
Acelera a cicatrización de feridas (queimaduras, cortes, recuperación postoperatoria).
Por que combinalos?
Para a acne:
O azul mata as bacterias → O vermello reduce a vermelhidão e as cicatrices.
Estudo: A terapia combinada mellorou a acne nun 77 % fronte a un 50 % coa terapia azul soa (Journal of Cosmetic and Laser Therapy).
Para a pel envellecida:
O vermello suaviza as engurras → O azul prevén futuros brotes.
Para a curación posterior ao tratamento:
O azul prevén a infección → O vermello acelera a recuperación (por exemplo, despois de peelings/láser).
Como se entrega
1. Tratamentos profesionais
Clínicas de dermatoloxía (dispositivos aprobados pola FDA como Omnilux, LightStim).
Balnearios médicos (a miúdo combinados con tratamentos faciais ou peelings).
2. Dispositivos para o fogar
Máscaras (por exemplo, CurrentBody, Dr. Dennis Gross SpectraLite).
Variñas de man (por exemplo, Foreo UFO 3).
Paneis (por exemplo, Joovv, Mito Red Light con dobre lonxitude de onda).
Usos probados
Condición Luz azul Luz vermella Combinación
Acne ✅