Unhacama de terapia de luz vermella (RLT)é unha ferramenta poderosa parasaúde da pel, alivio da dor, recuperación muscular e benestar xeralA diferenza das camas de bronceado (que usan raios UV), as camas RLT usanluz LED vermella (660 nm) e infravermella próxima (850 nm)para penetrar na pel e nos tecidos, estimulando a reparación celular. Isto é o que sonmellor para:
1. Saúde da pel e antienvellecemento
- Aumenta o coláxeno e a elastina→ Reduce as engurras, as liñas de expresión e a flacidez.
- Mellora a acne e a inflamación- Elimina as bacterias que causan a acne e alivia a vermelhidão.
- Atenua cicatrices e hiperpigmentación- Axuda a igualar o ton da pel.
- Acelera a cicatrización das feridas– Promove a reparación dos tecidos.
2. Alivio da dor e redución da inflamación
- Alivia a dor nas articulacións(artrite, tendinite, bursite).
- Reduce a dor muscular- Ideal para a recuperación post-entrenamento.
- Axuda coa dor crónica(fibromialxia, dor lumbar).
3. Recuperación e rendemento muscular
- Acelera a reparación muscular– Reduce a DOMS (dor muscular de inicio tardío).
- Aumenta a produción de ATP- Mellora a enerxía nas células para unha curación máis rápida.
4. Crecemento do cabelo
- Estimula os folículos pilosos– Axuda coa alopecia androxenética (calvicie de patrón).
5. Beneficios para o estado de ánimo e o sono
- Aumenta a serotonina– Pode axudar coa depresión estacional (TAE).
- Regula o ritmo circadiano– Mellora a calidade do sono.
6. Apoio inmunitario e circulatorio
- Mellora o fluxo sanguíneo- Promove a desintoxicación e o aporte de osíxeno.
- Reduce o estrés oxidativo– Combate os radicais libres.
Quen debería usalo?
✔Atletas- Recuperación máis rápida, menos dor.
✔Padecentes de dor crónica- Alivio natural da dor.
✔Entusiastas do coidado da pel– Tratamento antienvellecemento e antiacne.
✔Persoas con perda de cabelo-Estimula os folículos.
✔Calquera persoa con inflamación– Enfermidades autoinmunes, artrite, etc.
Con que frecuencia?
- 2-5 sesións por semana(10-20 minutos cada un) para obter mellores resultados.
- Mantemento:1-2 veces por semana despois dos beneficios iniciais.