Unha cama de terapia de luz vermella é un dispositivo médico ou de beleza que usa luz vermella ou luz infravermella próxima dunha lonxitude de onda específica (xeralmente 600-700 nm e 800-900 nm) para a irradiación de todo o corpo. Baséase no principio da fotobiomodulación (PBM), que penetra na pel a través da luz de baixa enerxía, estimula a citocromo C oxidase nas mitocondrias celulares, promove a síntese de enerxía ATP e, polo tanto, desencadea unha serie de reaccións fisiolóxicas.
Principio fundamental
Promove a reparación celular: a luz vermella mellora a actividade mitocondrial, acelera a reparación e rexeneración dos tecidos.
Antiinflamatorio e analxésico: inhibe os factores inflamatorios (como o TNF-α e a IL-6) e alivia a dor muscular e articular.
Produción de coláxeno: estimula os fibroblastos, mellora a elasticidade da pel e reduce as engurras.
Mellora a circulación sanguínea: Promove a liberación de óxido nítrico, dilata os vasos sanguíneos e mellora o fluxo sanguíneo.
Usos principais
Saúde da pel
Trata a acne, o eccema e a psoríase.
Reduce as engurras e as cicatrices e ilumina o ton da pel (como Joovv, Kleo e outras marcas que se centran en funcións antienvellecemento).
Xestión da dor
Alivia a artrite, a dor muscular e a dor posoperatoria (os estudos clínicos amosan a súa eficacia para a fibromialxia).
Recuperación deportiva
Os atletas profesionais úsano para reducir a acumulación de ácido láctico e acelerar a reparación muscular (algo común nos equipos da NBA e nos ximnasios).
Saúde mental
Axuda no tratamento do trastorno afectivo estacional (TAE) e regula os ritmos circadianos.
Características do equipo
Tipo de fonte de luz: matriz de LED ou láser de baixa intensidade (LLLT), sen UV.
Tempo de irradiación: 10-20 minutos por sesión, 2-3 veces por semana, o tratamento é máis eficaz.
Seguridade: Non invasivo, algúns modelos están aprobados pola FDA para indicacións específicas (como dor muscular).