Principais vantaxes da terapia de luz de 810 nm (NIR)
1. Penetración de tecidos profundos
- Alcanza de 5 a 10 cm por debaixo da pel (fronte a 1–2 mm para a luz vermella de 633 nm).
- Actúa sobre músculos, articulacións, ósos e mesmo tecido cerebral.
2. Alivio da dor e redución da inflamación
- Dor crónica: eficaz para a artrite, a neuropatía e a dor lumbar.
- Despois dunha lesión/cirurxía: reduce a inflamación (os estudos amosan ↓ TNF-α, IL-6).
- Aprobado pola FDA para o alivio da dor musculoesquelética.
3. Rendemento e recuperación deportiva
- Repara as microesgarraduras musculares → Recuperación máis rápida despois do adestramento.
- Reduce a DOMS (dor muscular de inicio tardío) entre un 30 e un 50 %.
- Acelera a cicatrización de ligamentos/tendóns (por exemplo, LCA, manguito rotador).
4. Antienvellecemento e rexuvenecemento da pel
- Aumenta a produción de coláxeno/elastina (↑ 30 % en ensaios clínicos).
- Reduce as engurras ao estimular a actividade dos fibroblastos.
- Mellora a cicatrización de cicatrices (cicatrices hipertróficas/queloides).
5. Beneficios para o cerebro e as funcións cognitivas
- Neuroprotección: Pode axudar na recuperación dun accidente cerebrovascular/lesión cerebral traumática (mellora o ATP nas neuronas).
- Función cognitiva: investigacións emerxentes sobre o Alzheimer/depresión.
6. Reparación celular e lonxevidade
- ↑ Produción de ATP mitocondrial ata un 150 %.
- Activa as células nai para a rexeneración de tecidos.
Como funciona (mecanismo)
- Absorbido pola citocromo c oxidase → ↑ enerxía ATP → Curación máis rápida.
- Desencadea a resposta antioxidante (↓ estrés oxidativo).
- Mellora o fluxo sanguíneo mediante a liberación de óxido nítrico.
Protocolos de uso
- Dor/lesións: 10–20 minutos/día directamente na zona afectada.
- Antienvellecemento: 3–5 veces/semana (cara/corpo).
- Dispositivos: paneis profesionais > dispositivos portátiles/envolventes.
Por que 810 nm (en comparación con outras lonxitudes de onda)?
| Característica | 633 nm (vermello) | 660 nm (vermello intenso) | 810 nm (infrarroxo próximo) |
|---|---|---|---|
| Profundidade | 1–2 mm | 5–10 mm | 5–10 cm |
| Mellor para | superficie da pel | Curación de feridas | Dor profunda/músculos |
Combinación ideal: combina con 660 nm para a pel + 850 nm para a inflamación máis profunda.