A terapia con luz vermella (RLT), tamén coñecida como terapia láser de baixa intensidade (LLLT), gañou atención como un posible tratamento para a caída do cabelo. Pero, funciona realmente? Examinemos a evidencia científica.
Estudos clave sobre a terapia de luz vermella para o crecemento do cabelo
1. Ensaio clínico de 2013 (láseres en cirurxía e medicina)
- Participantes: 41 homes e mulleres con alopecia androxenética (perda de cabelo de patrón).
- Método: Empregouse un peite láser (655 nm) 3 veces por semana durante 26 semanas.
- Resultados:
- Aumento do 35 % na densidade capilar no grupo de tratamento.
- Sen mellora significativa no grupo placebo.
- Conclusión: a TLBI pode promover o crecemento do cabelo tanto en homes como en mulleres.
2. Estudo de 2014 (Revista Americana de Dermatoloxía Clínica)
- Participantes: 44 homes con calvicie de patrón masculino.
- Método: Usouse un casco láser (650 nm) cada dous días durante 16 semanas.
- Resultados:
- Aumento do 39 % na cantidade de cabelo en comparación co valor inicial.
- Non se notificaron efectos secundarios graves.
- Conclusión: a TLBI é un tratamento seguro e eficaz para a alopecia androxenética.
3. Metaanálise de 2017 (Revista de Terapia Cosmética e Láser)
- Revisáronse 11 ensaios clínicos sobre a LLLT para a caída do cabelo.
- Achados:
- A maioría dos estudos mostraron unha mellora significativa na densidade e no grosor do cabelo.
- Mellores resultados observados con lonxitudes de onda entre 630 e 670 nm.
- Require uso constante (3-5 veces por semana durante 4-6 meses).
4. Estudo de 2019 (Cirurxía dermatolóxica)
- Participantes: 30 mulleres con perda de cabelo de patrón feminino.
- Método: Empregouse unha lámpada de luz vermella (650 nm) 3 veces por semana durante 25 semanas.
- Resultados:
- Aumento do 51 % na densidade capilar no grupo de tratamento.
- Mellora do grosor do cabelo e redución da caída.
Como funciona a terapia de luz vermella para o crecemento do cabelo?
Crese que o mecanismo implica:
Estimula a produción de ATP (aumenta a enerxía folicular).
Aumento do fluxo sanguíneo (máis osíxeno e nutrientes ás raíces do cabelo).
Redución da inflamación (relacionada con condicións de caída do cabelo).
Prolongando a fase anágena (de crecemento) dos ciclos capilares.
A terapia con luz vermella está aprobada pola FDA?
- Si! Algúns dispositivos (por exemplo, HairMax LaserComb) están aprobados pola FDA para o tratamento da alopecia androxenética.
- Non obstante, os resultados varían: algunhas persoas responden mellor que outras.
Veredicto final: funciona?
✔ Hai fortes evidencias que apoian a terapia de levantamento de pelo (RRLT) para o rexeneramento do cabelo, especialmente para a alopecia androxenética.
✔ Os mellores resultados requiren un uso constante e a longo prazo (3-6 meses).
✔ Funciona mellor cando se combina con minoxidil, microneedling ou unha dieta saudable.