Noticias
-
Canto tempo ao sol equivale a unha sesión nunha cama bronceadora?
BlogMoita xente pregúntase como se compara unha sesión nunha cama de bronceado coa exposición natural ao sol. Son 10 minutos nunha cama de bronceado o mesmo que unha hora ao sol? A resposta non é exacta, pero a investigación e as directrices dermatolóxicas ofrecen comparacións útiles baseadas na intensidade dos raios UV e no tipo de exposición. Entender esta comparación...Ler máis -
Canto tempo leva broncearse nas camas de bronceado?
BlogAs camas solares, tamén coñecidas como camas de bronceado, están deseñadas para proporcionar unha exposición ultravioleta (UV) controlada para estimular a produción de melanina na pel. Unha das preguntas máis frecuentes é: canto tempo se tarda realmente en ver un bronceado nunha cama solar? A resposta depende de varios factores, incluíndo o tipo de pel...Ler máis -
A terapia con luz vermella potencia o sistema inmunitario? Unha visión xeral científica
BlogIntrodución A saúde inmunitaria depende dunha inflamación equilibrada, unha enerxía celular eficiente e unha circulación saudable. A medida que a terapia con luz vermella gaña popularidade, moitos pregúntanse: a terapia con luz vermella fortalece o sistema inmunitario ou as afirmacións son esaxeradas? Como funciona a terapia con luz vermella A terapia con luz vermella tamén...Ler máis -
Camas de bronceado vs. exposición ao sol: cal é a verdadeira diferenza para a túa pel?
BlogCando se trata de broncearse, moita xente pregúntase se usar unha cama de bronceado é mellor ou peor que broncearse baixo o sol natural. Aínda que ambos expoñen a pel á radiación ultravioleta (UV), as camas de bronceado e a luz solar difiren significativamente na composición, intensidade, control e riscos para a saúde dos raios UV. U...Ler máis -
Canto tempo antes de deitarse debes usar unha lámpada solar?
BlogAs lámpadas solares úsanse habitualmente para mellorar o estado de ánimo, combater o trastorno afectivo estacional (TAE) e favorecer o equilibrio do ritmo circadiano. Non obstante, usar unha lámpada solar demasiado preto da hora de deitarse pode interferir coa calidade do sono. Entón, canto tempo antes de deitarse deberías deixar de usar unha lámpada solar? A resposta depende de canta luz...Ler máis -
Pode a terapia de luz vermella axudar á túa vista? Que revela a ciencia sobre a luz vermella e a saúde da visión
BlogA medida que os problemas de visión se volven máis comúns coa idade e a fatiga visual dixital, medrou o interese polas solucións alternativas e non invasivas. Unha pregunta que se fai con frecuencia é: pode a terapia con luz vermella axudar á túa vista? Este artigo examina os principios científicos que subxacen á terapia con luz vermella e a súa potente...Ler máis