Que é a LLLT (terapia láser de baixa intensidade)?
LLLTé unha forma de fotobiomodulación (PBM) que utilizaláseres de baixa intensidadepara proporcionar lonxitudes de onda específicas deluz coherentea células e tecidos. Úsase habitualmente en entornos médicos e clínicos para:
-
Reducir a dor e a inflamación
-
Acelerar a curación dos tecidos
-
Estimular os folículos pilosos
-
Promover a rexeneración nerviosa
A LLLT emprega normalmente lonxitudes de onda no600–1000 nmgama e é coñecida pola súaprecisión e profundidade de penetración.
Que é a terapia de luz vermella?
Terapia de luz vermella (RLT)tamén usaluz vermella e infravermella próxima, pero a fonte de luz adoita serluz LED non coherenteÚsase habitualmente en centros de benestar, balnearios e mesmo na casa para:
-
Rexuvenecemento da pel e antienvellecemento
-
Recuperación muscular
-
Mellora do sono e da enerxía
-
Crecemento do cabelo (con tapas LED)
A RLT é xeralmente máis accesible e pode abarcar áreas de tratamento máis grandes conintensidade máis suave.
LLLT vs terapia de luz vermella: diferenzas clave
| Característica | LLLT (terapia láser de baixa intensidade) | Terapia de luz vermella (baseada en LED) |
|---|---|---|
| Fonte de luz | Láser (luz coherente) | LED (luz non coherente) |
| Intensidade | Feixe enfocado de maior potencia | Menor intensidade, maior dispersión |
| Rango de lonxitudes de onda | 600–1000 nm | 630–850 nm (normalmente) |
| Profundidade de penetración | Penetración máis profunda nos tecidos | Máis a nivel da superficie (aínda que o NIR chega ás profundidades) |
| Área de aplicación | Máis pequeno, máis dirixido | Máis grande, máis xeral |
| Usado para | Terapia clínica, rehabilitación, xestión da dor | Benestar, beleza, recuperación |
| Regulamento | A miúdo aprobado pola FDA para indicacións médicas | A miúdo autorizado pola FDA para usos cosméticos |
| Custo | Superior (equipamento de grao médico) | Menor (uso doméstico ou de benestar) |
Semellanzas entre a LLLT e a terapia de luz vermella
Malia as súas diferenzas, ambas terapias:
-
Usa luz vermella/NIR para activarfotobiomodulación
-
Mellorarprodución de ATPnas células (aumentando a enerxía)
-
Reducirestrés oxidativo e inflamación
-
Mellorarfluxo sanguíneo e rexeneración de tecidos
-
Sonnon invasivo, seguro, eindoloro
Cando deberías elixir a terapia de luz vermella?
Escolle a terapia de luz vermella se:
Queres tratamentos de benestar na casa ou para todo o corpo?
Están centrados na saúde da pel, no antienvellecemento ou na recuperación xeral
Prefire unha cobertura máis ampla con menos intensidade
Buscas unha solución accesible e non médica
Seguridade: Son seguras ambas as terapias?
Si. Tanto a TLBI como a terapia con luz vermella son:
Aprobado pola FDA (dependendo do dispositivo)
Non térmico (non queima a pel)
Libre de radiación UV
Seguro para uso regular, mesmo en pel sensible
Siga sempre as pautas de uso e consulte cun profesional sanitario se usa LLLT para afeccións médicas.