Moita xente recorre ás camas de bronceado porque queren resultados máis rápidos que tomar o sol ao aire libre. Pero, é unha cama de bronceado realmente máis rápida que o sol á hora de broncearse?
Na maioría dos casos,si, as camas de bronceado poden broncear a pel máis rápido que a luz solar natural, pero a velocidade ten importantes inconvenientes.
Por que as camas de bronceado broncéanse máis rápido
A principal razón pola que as camas de bronceado funcionan máis rápido éIntensidade e consistencia UV.
Radiación UV concentrada
-
As camas de bronceado emiten altos niveis deRadiación UVA (arredor do 95–99 %)
-
Os raios UVA penetran máis profundamente na pel e desencadean a oxidación da melanina rapidamente
Pola contra, a luz solar inclúe tanto os raios UVA como os UVB, e a súa intensidade cambia constantemente.
Exposición controlada
O bronceado ao aire libre depende de:
-
Hora do día
-
Tempo e cobertura de nubes
-
Localización xeográfica
As camas de bronceado ofrecen:
-
saída UV consistente
-
Duracións de sesións predicibles
-
Exposición uniforme en todo o corpo
Este ambiente controlado permite un bronceado visible en sesións máis curtas.
Comparación típica do tempo de bronceado
Aínda que os resultados varían, unha comparación común é:
10–15 minutos nunha cama de bronceado ≈ 1–3 horas con sol forte ao mediodía
Isto significa que pode aparecer unha cor perceptible despois de:
-
1–2 sesións en cama de bronceado
-
Varios días de exposición solar repetida
Máis rápido significa mellor ou máis seguro?
Non necesariamente.
Debido a que as camas de bronceado emiten radiación UVA intensa:
-
Os danos na pel acumúlanse máis rápido
-
O coláxeno descomponse máis rápido
-
Aumentan os riscos de envellecemento prematuro e cancro de pel
As organizacións sanitarias clasifican as camas de bronceado comocanceríxeno, semellante á exposición excesiva ao sol.
Quen se broncea máis rápido nas camas de bronceado?
A velocidade de bronceado aínda depende de:
-
Tipo de pel
-
Tipo de leito (baixa presión vs alta presión)
-
Frecuencia de sesión
A pel clara pode arder antes do bronceado, mesmo en sesións curtas.
Formas máis seguras de obter cor sen UV
Se a velocidade e a aparencia son os teus principais obxectivos:
-
Produtos de bronceado sen solofrecer resultados instantáneos
-
Bronceadores en sprayproporcionan unha cor uniforme sen exposición aos raios UV
-
Terapia de luz vermellaapoia o aspecto da pel sen broncearse nin danos causados polos raios UV
Estas opcións evitan os riscos tanto do sol como das camas de bronceado.
Veredicto final
Entón, é unha cama de bronceado máis rápida que o sol?
Si, as camas de bronceado adoitan producir un bronceado visible máis rápido que a luz solar natural, pero tamén expoñen a pel a unha radiación UV máis alta e concentrada en menos tempo.
Un bronceado máis rápido non significa un bronceado máis seguro. Para a saúde da pel a longo prazo, minimizar a exposición aos raios UV segue a ser a mellor opción.
Preguntas frecuentes
Pódese broncear nunha soa sesión na cama de bronceado?
Algunhas persoas notan unha lixeira cor, pero adoita aparecer un bronceado visible despois de varias sesións.
As camas de bronceado queiman máis rápido que o sol?
Si. Debido á maior intensidade dos raios UV, as queimaduras poden producirse máis rápido.
É máis seguro o bronceado en interiores que o bronceado ao aire libre?
Non. Broncearse en interiores pode ser igual ou máis prexudicial que a exposición ao sol.