O ton desigual da pel, as manchas escuras e a hiperpigmentación están entre os problemas de coidado da pel máis comúns para persoas de todas as idades. A medida que medra a demanda de solucións non invasivas,terapia con luz vermella (RLT)chamou a atención como posible tratamento. Pero, pode unha cama de terapia con luz vermella eliminar realmente a pigmentación?
Exploremos a ciencia, a eficacia e as limitacións da terapia con luz vermella no tratamento da pigmentación.
Que é a pigmentación?
A pigmentación refírese á coloración da pel causada pormelanina, un pigmento natural producido polos melanocitos. Os problemas de pigmentación comúns inclúen:
-
Manchas solares (manchas da idade)
-
Melasma
-
Hiperpigmentación postinflamatoria (HPI)por acne ou lesións
-
Pecas
Estas decoloracións poden ser desencadeadas ou empeoradas porexposición ao sol, cambios hormonais, einflamación.
Como funciona a terapia de luz vermella?
Usos da terapia con luz vermellalonxitudes de onda de baixo nivelde luz (normalmente 630–660 nm vermella e 850 nm infravermella próxima) paraestimular a actividade celularsen danar a pel.
Funciona mediante:
-
Impulsandoprodución de coláxeno
-
Mellorandofluxo sanguíneo
-
Mellorandorexeneración celular
-
Reducindoinflamación e estrés oxidativo
Estes mecanismos axudan a crear un ambiente de pel máis saudable que pode favorecer a desvanecemento da pigmentación co paso do tempo.
Pode axudar a atenuar a pigmentación?
✔Pigmentación leve a moderada: SI
Os estudos suxiren que a terapia con luz vermella podereducir gradualmente a pigmentación, especialmente cando está causada por inflamación ou danos solares. Axuda por:
-
Calmando a hiperactividade dos melanocitos
-
Promociónrenovación celular
-
Mellorar a peltextura e ton
É especialmente eficaz parahiperpigmentación posinflamatoria, que adoita aparecer despois da acne ou de traumatismos cutáneos leves.
×Pigmentación profunda ou hormonal: LIMITADA
Condicións comomelasma, que son hormonais e están arraigadas máis profundamente na derme, sonmenos sensible á RLT soaPoden requirir tratamentos combinados (por exemplo, axentes tópicos ou peelings químicos).
Evidencia clínica
Varios estudos informan dunha mellora na pigmentación cando se usa a terapia de luz vermella4–12 semanas, especialmente cando se combina con produtos para o coidado da pel comovitamina C or niacinamidaNon obstante, os resultados varían dependendo dotipo, profundidade e causade pigmentación.
O que a terapia de luz vermella non pode facer!
-
Non o farábranquear a pelou eliminar a pigmentación durante a noite.
-
Énon un substitutopara tratamentos con láser en casos de melasma grave ou manchas solares profundas.
-
It non exfolia, polo que os resultados son graduais, non inmediatos.
Consellos para obter mellores resultados
-
Usar de forma consistenteDe 3 a 5 veces por semana durante máis de 8 semanas
-
Combina con protección solarUsa sempre protector solar para evitar novas pigmentacións.
-
Combina con ingredientes iluminadoresA luz vermella pode mellorar a absorción dos soros tópicos
-
Escolle unha cama de corpo enteiroUnha maior superficie significa unha mellora máis uniforme do ton da pel
Conclusión
A Unha cama de terapia con luz vermella pode axudar a reducir a pigmentación leve a moderada, especialmente se está causado pola exposición ao sol ou por inflamación. Aínda que non eliminará o melasma profundo nin as marcas de nacemento, siapoia a curación da pel, aumenta a luminosidade e axuda a atenuar a decoloración co paso do tempo.
Para obter mellores resultados, combina a RLT cunha rutina de coidado da pel específica e consulta un dermatólogo se tes problemas de pigmentación persistentes.