As persoas que viven cun trastorno de ansiedade poden obter varias vantaxes significativas da terapia con luz vermella, incluíndo:
Enerxía extra: Cando as células da pel absorben máis enerxía das luces vermellas empregadas na terapia con luz vermella, as células aumentan a súa produtividade e crecemento. Isto, á súa vez, aumenta a súa funcionalidade e expansión por todo o corpo. Ás veces, este aumento de enerxía é xusto o que unha persoa necesita para xestionar a súa depresión. Noutras palabras, a enerxía extra pode axudar coa depresión.
Mellor sono: As persoas que viven con ansiedade adoitan ter problemas para durmir debido a este problema. As sesións de terapia con luz vermella utilizan luces que distinguen subconscientemente entre as horas de sono e as de non sono, o que á súa vez facilita que as persoas que usan a terapia con luz vermella consigan e manteñan o sono.
Pel máis saudable: O corpo e a mente están intimamente conectados. Se melloras o teu corpo físico, como rexuvenecendo a pel mediante a terapia de luz vermella, tamén terá un efecto positivo na túa saúde mental.