De cando en vez, aparece unha nova tendencia de coidado da pel nas nosas redes sociais que parece satisfactoria e esperanzadora.Neste contexto, a terapia de luz vermella está gañando popularidade debido ao seu enfoque non invasivo e indoloro.A promesa da terapia de luz vermella (RLT) para reducir engurras, cicatrices de acne e liñas finas, entre outras cousas, fainos preguntarnos: é a terapia de luz vermella (RLT) un segredo de beleza que debes coñecer ou é só unha moda?
A terapia de luz vermella (RLT) é unha terapia que utiliza lonxitudes de onda de luz vermella de baixa intensidade para mellorar a saúde da pel, reducir a inflamación e aliviar a dor.O tratamento adoita facerse expoñendo a pel a luz vermella, dispositivos ou láseres.
Dentro das nosas células da pel hai pequenas fontes de enerxía chamadas mitocondrias que absorben a luz vermella e xeran máis enerxía.Os expertos din que os beneficios da terapia de luz vermella e infravermella próxima a nivel celular inclúen estimular o crecemento e a función mitocondrial e acelerar a cicatrización de feridas.
A terapia de luz vermella funciona penetrando na pel ata unha profundidade duns 5 mm, estimulando a produción de coláxeno e ATP (trifosfato de adenosina).O coláxeno é a proteína que dá elasticidade á pel e axuda a reducir a aparición de engurras, mentres que o ATP é a molécula que proporciona enerxía ás células para axudalas a funcionar de forma máis eficiente.Así podes despedirte desas cicatrices de acne e engurras prematuras.
Un dos beneficios máis importantes de RLT é a súa capacidade para mellorar a saúde da pel.Demostrouse que reduce a aparición de liñas finas e engurras e mellora a textura e o ton da pel.Tamén pode axudar a reducir a aparición de cicatrices, estrías e manchas de idade.
Tamén se atopou que RLT ten propiedades antiinflamatorias que poden axudar a reducir a dor e o inchazo nas articulacións e os músculos.Isto fai que sexa un tratamento eficaz para a artrite, a fibromialxia e outras dores crónicas.
Ademais de mellorar a túa pel, a RLT tamén pode axudar a mellorar a calidade do teu sono.Sabemos que as pausas para o coidado persoal son tan importantes para a saúde da pel como o coidado diario da pel, polo que usar luz vermella para estimular a produción de melatonina pode ser unha forma eficaz de regular os patróns de sono e reducir o insomnio.
A pesar das investigacións e resultados prometedores relacionados co uso da luz vermella, aínda non está claro se a terapia de luz vermella (RLT) é efectiva para todos os seus usos previstos, din os expertos.Non obstante, os beneficios asociados a este dispositivo son suficientes para que o comprobe vostede mesmo.
Se queres probar a terapia de luz vermella ti mesmo, hai moitos dispositivos domésticos dispoñibles para probar o efecto do tratamento.Non obstante, sempre recomendamos que consultes cun dermatólogo certificado polo consello antes de probar a terapia de luz vermella pola túa conta.
Non obstante, se a terapia de luz vermella parece o seguinte mellor tratamento para o coidado da pel que necesitas na túa rutina, elaboramos unha lista das mellores máscaras, variñas e equipos que podes probar por ti mesmo.
Fai oficial a túa caixa de correo!Subscríbete ao boletín de xoNecole para recibir actualizacións diarias sobre amor, saúde, carreiras e contido exclusivo directamente na túa caixa de entrada.
Alei Arion é unha escritora e contacontos dixital do sur, actualmente radicada na soleada Los Ángeles.O seu sitio web, yagirlaley.com, serve como un diario dixital de ensaios persoais, comentarios culturais e a súa perspectiva sobre a experiencia milenaria negra.Síguea @yagirlaley en todas as plataformas!
Se estiveches en liña na última década, é probable que aparezan na túa pantalla os nomes Hey, Fran, Hey e Shameless Maya (tamén coñecido como Maya Washington).Estes creadores de contido tocan todas as plataformas de Internet, espallando alegría e axudando ás mulleres de todo o mundo a vivir mellores vidas.Desde os remedios naturais curativos de Fran ata as palabras de sabedoría de Maya, ambos os creadores de contido crearon seguidores leais compartindo contido honesto, útil e vulnerable.Pero na procura dunha vida que aporte máis creatividade, liberdade e espazo, estes expertos dixitais pasaron de grandes cidades bulliciosas (Nova York e Los Ángeles respectivamente) a lugares máis remotos, levando consigo a marca dixital popular.
Colaborando con Meta Elevate, unha plataforma de aprendizaxe en liña que ofrece orientación individual, formación en habilidades dixitais e comunidade para empresas negras, hispanas e latinas, xoNecole asociouse recentemente con Francesca Medina e Maya Washington para vivir IG Frank Talk sobre como eles toma ese turno cambiando o teu ambiente para sacar o mellor de ti e do teu traballo.Fran é un neoiorquino nativo que se trasladou a Portland, Oregón, desde Nova York hai un ano.Sentindose sobreexcitado polo bulicio da vida da cidade, Fran diríxese ao noroeste do Pacífico en busca dunha vida máis tranquila.
Os seus movementos transnacionais son o telón de fondo da súa nova campaña con Meta Elevate, un anuncio axeitado que mostra como podes subir de nivel desde calquera lugar con recursos gratuítos como Meta Elevate.Do mesmo xeito, Maya acabou coa súa vida en Los Ángeles e trasladouse a Suecia, onde agora vive co seu marido e a súa adorable filla.A vida de Maya é máis rural e agrícola que California, pero prospera neste novo ambiente tranquilo mentres atopa o seu camiño como nova nai.
Mentres Maya constrúe e desenvolve constantemente a súa marca dixital como unha autoproclamada "nai xubilada anticipada", Fran está redefinindo a súa carreira."Fai un ano desde que me mudei de Nova York a Portland, Oregón", dixo Furlan."Creo que o que estou tentando descubrir agora é como ralentizar e seguir sendo exitoso".O ritmo lento da vida abriu moitas posibilidades creativas e oportunidades para estas mulleres e as nosas conversacións con elas son moi necesarias., Un recordatorio de que o teu éxito non depende de onde esteas... especialmente de que Internet está ao teu alcance.O acceso a comunidades como Meta Elevate pode axudar aos emprendedores e creadores de contido negros, hispanos e latinos a conectarse con persoas con ideas afines e coñecer novas habilidades e ferramentas dixitais que poden axudar a ampliar os seus negocios.
Nun momento agradable da conversa, Fran entregou flores a Maya en recoñecemento ao seu traballo pioneiro no espazo dixital.Cando Impact estaba na súa infancia e os creadores só intentaban atopar o seu camiño, Fran di que Maya estaba moi adiantado ao seu tempo."Creo que Maya é unha das pioneiras do espazo dixital", dixo Fran."Maya é unha máquina dun só home e sempre lle digo que realmente cambia o aspecto de anuncios, campañas e vídeos en xeral".
Cando se lle preguntou que consellos daría aos creadores de contido, Maya dixo que a clave é ter confianza, aínda que aínda non esteas vendo resultados."Aínda que poñes o teu corazón e alma nel, pode que non pague como o imaxinas, é fácil ver o sinxelo que é", di ela.“Aínda actuando en termos de amor e autenticidade.Ten fe e fai o traballo.Moita xente pensa positivamente, pero iso forma parte do pensamento.Tamén tes que poñer as túas crenzas no traballo e facelo”.
Para concluír, Fran anima aos creadores de contidos e aos emprendedores aspirantes a aproveitar a ampla oferta de Meta Elevate para aprender a construír e facer crecer negocios en liña."Levoume dez anos chegar ao punto no que estaba nun comercial deste nivel", dixo.“En 2010 non tiña estes recursos.Encántame a colaboración con Meta Elevate porque ofrecen estes recursos de forma gratuíta.Só penso en persoas que doutro xeito non poderían permitirse este tipo de educación e información.Entón, a escala é unha empresa así parece que si”.
Mira a conversa completa na ligazón anterior e únete á comunidade de Meta Elevate para conectar con outras empresas e creativos de #OnTheRiseTogether.
No estudo do centro de Los Ángeles, todos os ollos estaban postos en Chloe.Entre os clics e vítores das cámaras, move suavemente o seu corpo contra un fondo escuro, agora facendo pucheros sedutores, agora mirándolle aos ollos de forma penetrante.O seu brownie estaba adornado cunhas cantas xoias, que ela pediu para darlle un toque especial, e pediu que se desenrolasen a ombreira para lucir mellor o seu pescozo (“Síntome un pouco vello”, dixo sobre o orixinal).dirección).A súa figura delgada estaba metida nun body sen tirantes cun profundo escote en V que complementaba o seu escote profundo.
Aínda que é sutil, o seu garda-roupa tranquilo recorda a unha muller que estivo aquí antes e que sabe definitivamente o que está a facer.Ten só 24 anos, é unha moza "poderosa" en formación: educada, intransixente e aprende o poder da súa propia voz.
"Ás veces dubido en dicir realmente a miña opinión e falar de min mesma e do que creo", admitiume máis tarde unhas semanas despois da sesión de fotos."Sempre tiven medo, pero agora entendo que teño que facelo para gañarme o respecto como unha muller negra, unha moza negra, que aínda está buscando a súa identidade.Xa sabes, decateime de que non me canso de manter a boca pechada.Se manteño a boca pechada porque teño medo do que a xente pensará de min, esa non é unha forma de vida”.
Para Chloe, a viaxe dunha muller consiste en aceptarse a si mesma sen ceder ao que os demais pensan dela.Por riba da cintura, ela representa todo o que podes imaxinar.Unha fermosa deusa cun atractivo sexual que desexa abrazar pero que non pode irradiar.Pero sen que ninguén o soubese, a parte inferior do seu corpo estaba cuberta cun vestido branco e, sorprendentemente, a moza presumía de "porque teño un cu tan grande" no seu primeiro éxito "Ten piedade".“.
Pero esa é a beleza de Chloe.Hai máis para ela do que parece.Algunhas fotos sexy espalladas polo teu feed de Instagram non che dirán moito.Como a ilusión do marco de fotos que representa desde a cintura para arriba, o que sabemos da cantante é só a punta do iceberg.Hai máis debaixo da superficie.
Horas máis tarde, Chloe recéndase na súa cadeira e o seu moño transfórmase de formal a outro que parece estar inspirado en Basquiat.Era arte pura e, a petición dela, o traxe non tiña perrucas ese día.Abrazou totalmente o seu cabelo natural, unha decisión que non sempre foi socialmente aceptable.
No suburbio de Atlanta, Xeorxia (Mableton, para ser exactos), Chloe comeza a explorar os conceptos básicos da súa propia imaxe.A unha idade temperá, ela e a súa irmá pequena Holly chamaron a atención dos seus pais coa súa voz e técnica diante da cámara.Pronto foron enviados a programas de talentos e audicións locais e, finalmente, entraron no espazo dixital lanzando versións de cancións en YouTube.
Foi durante estes primeiros anos cando Khloe aprendeu por primeira vez que a industria do entretemento pode ser despiadada con aqueles que non cumpren certos estándares de beleza.Aínda que a entón nena de tres anos interpretaba a Lilly, a versión máis nova do personaxe de Beyoncé en Fight Against Temptation, os axentes de casting esixiron que a súa pose natural fose substituída por un peiteado máis eurocéntrico.Irónico, dado que cando era nena, Chloe pensaba que o seu cabelo non era diferente do cabelo dos seus compañeiros."Lembro especialmente que cando eramos nenos en idade preescolar tiñamos que debuxar autorretratos e eu debuxábame nunha cola de cabalo recta normal coma se tivera o pelo nunha cola de cabalo", dixo."Nunca me vin diferente".
Chloe tamén aprendería o verdadeiro significado da frase, que máis tarde se converteu nunha declaración publicada no espello do seu cuarto: "Non deixes que o mundo atengue a túa luz".papeis.Non obstante, cando cheguen aos titulares, terán a última risa como o "dúo de adolescentes trenzados" que asinou un contrato dun millón de dólares con Parkwood Entertainment e recibiu coidados cobizados baixo a tutela da mundialmente famosa superestrella Opportunity.
Aínda que este pode ser o final da fermosa historia da autoafirmación, a verdade é que este é só o comezo da súa historia evolutiva.Para a maioría das nenas, a transición á muller ten lugar na comodidade do seu propio mundo, moitas veces limitada polo número de persoas ás que permiten o acceso.Pero para Chloe, ocorreu diante de millóns de ollos críticos que só esperaban unha oportunidade para elevala ou analizala con comentarios sen fundamento.
Moita xente na súa posición non pode soportar ese tipo de presión.Pero Chloe lévao ben."Sinto que todos somos humanos e temos dereito a interpretar as cousas como queiramos", dixo."Libro arte ao mundo e agardo a interpretación.Decateime de que non sempre me gustarán todos, e iso está ben”.
Chloe non é a primeira artista en ser criticada por contido carnal, e desde logo non é a última.En 2010, cando Ciara, de 24 anos, publicou o seu vídeo "Ride", loitou contra BET e exiliouse.En 2006, Beyoncé, de 25 anos, enfrontouse a unha reacción violenta por Deja Vu.
Tanto é así que máis de 5.000 fans asinaron unha petición en liña pedindo á discográfica que rehace o vídeo porque é "demasiado pornográfico".Mesmo Janet, de 27 anos, foi noticia cando trocou o seu aspecto inocente por un aspecto máis lascivo no número de 1993 de Janet.
Para as novas divas negras do R&B, a denuncia pública parecía case un camiño seguro cara ao estrellato.As mozas boas parecen "volverse malas" cando abrazan as profundidades da feminidade, e os fans só te queren simbólicamente.Pero Chloe aprendeu a non obedecer a opinión doutra persoa, senón a controlar o desenvolvemento da historia.Como di o refrán, é difícil que unha boa muller pase á historia.Se a sexualidade é a súa arma, úsaa ben.
No set, Khloe irradiou enerxía de Afrodita cun vestido vermello mazá sen ombros e cunha fenda alta.Entre tomas, ela pronuncia as palabras do "Boomerang" de Yebba, que fan eco constante e repetidamente por todo o espazo por recomendación miña.É tarde, pero Chloe quéntase mentres os seus ollos miran á rapaza ardendo.
A través da música, explora as profundidades do seu ser, unha viaxe que parece estar baseada no autodescubrimento.Mentres que o seu álbum debut The Kids Are Alright (2018) presenta ás novas Chloe e Halle, que permiten que a súa xeración se abrace atopando o seu lugar no mundo, e o seu segundo álbum Ungodly Hour (2020) mostra ás irmás Bailey despexando o veo da inocencia.para unha bravata máis impecable.
Os fans están desexando que Khloe revele a súa identidade no seu álbum debut en solitario, In Pieces.Nunha entrevista con People, admitiu que lanzar o seu primeiro proxecto sen a súa irmá daba "medo"."Foi un momento de dúbida e pensei: 'Podo facelo sen a miña irmá?'
Khloe nunca foi tímida en compartir as súas inseguridades ou vulnerabilidade, e todo se reflicte no álbum de 14 cancións.“Espero que a xente desfrute escoitando isto e decatándose de que non está só e de que está ben ser vulnerable e aberto e aberto porque ningún de nós é perfecto;todos estamos lonxe diso.Creo que cando todos o admitimos, é a cura cando é un pouco máis que un paso en falso”.
Co agasallo do tempo, a autoproclamada "Niña namorada" ten encontros máis románticos e desgarradores.As cancións de amor que antes se cantaban con fermosos riffs e melodías xa non eran só letras abstractas, senón que foron substituídas por experiencias reais, que, segundo ela, sempre estaban presentes na música.
Por exemplo, no seu sinxelo "Pray It Away", ela pensa en buscar a cura de Deus en lugar de vingarse do seu antigo amante pola súa infidelidade."Son moi vulnerable a calquera cousa que teña que ver coa arte", dixo."Son completamente o que son e son completamente transparente.Así que iso é máis ou menos quen son e quen son agora".
Chloe estivo nunha relación?Isto aínda está por dicir.Por suposto, está vinculada a algúns amantes potenciais, pero saír na era dixital non é tan fácil como tocar dúas veces ou soltar un emoji de corazón.Isto require un nivel de confianza e vulnerabilidade que é difícil de gañar e fácil de abusar.Pedirlle que baixe a garda é potencialmente defraudala."Sinceramente, o encontro é difícil agora mesmo porque realmente tes que estar atento e prestar atención a quen está realmente ao teu redor.Xa sabes, son unha persoa sincera e quero moito.
"Entón, cando coñezo a alguén que me gusta moito, cústame ver a outras persoas e adoito apegarme.Xa sabes, non sei, é... é terrible".
Mentres que os corazóns rotos crean música fermosa (Adele en liña), as oracións de Chloe tratan de buscar a alegría.Como parece.Ben, ela aínda o está a descubrir.“Sinceramente, son o tipo de persoa que realmente aprende cousas con só experimentalas.Así que podo ver e mirar aos meus pais e mirar as relacións amorosas que vexo na miña vida e é como: "Oh, quéroo.Gustaríame telo.Pero tamén teño que probarme [amor] para ver cales poden ser as miñas carencias ou defectos, ou para ver cales son os meus puntos fortes.Sinto que é de verdade.Trátase de auto-reflexión.… Aínda que a nosa fundación é a nosa familia, esa é a nosa base, seguimos sendo a nosa propia individualidade e temos que descubrir algunhas cousas sobre nós mesmos que poden ser diferentes do que nos criamos.Os pais o ven doutro xeito".
Ela díxome que o seu noivo ideal é alguén con quen se sinta segura para ser divertida e tonta, pero que tamén lle dá a oportunidade de ser a xefa que persegue os seus soños.Un home que entenda isto, só porque o mundo a louva, non quere dicir que non queira escoitar estas palabras da súa boca nin sentilas no seu toque.Estaría ben que aparecese no set despois dun duro día de traballo con rolos de canela veganos.Xa sabes, imprescindibles.“Encántame cando a xente coa que estou segue dicindo que me quere e que me vexo fermosa porque tamén o fago.en voz alta.Quero que todos os que eu traballo fagan o mesmo, sexan moi abertos.Dime que me amas.Dime o que che gusta de min porque eu fago o mesmo por ti porque son ese tipo de persoa".
Ela estaba casada co xogo antes de coñecer a súa parella e, tal e como está, parece o matrimonio perfecto.
No escenario dos American Music Awards de 2021, Khloe consolidou o seu estatus como unha forza a ter en conta.Este é un momento de círculo completo.En 2012, Chloe e Holly, de ollos brillantes e cara de bebé, subiron ao plató de The Ellen DeGeneres Show e sorprenderon ao público interpretando cancións dos seus futuros mentores.Ellen deulle entradas ás irmás para os AMA e prometeu que volverían e ter un futuro brillante.Nove anos despois, Chloe fixo o seu debut, baixando do ceo cunha capa branca como a neve e un body recortado a xogo.Esta é a súa primeira vez no escenario nunha cerimonia de entrega de premios e xa estivo entre o público antes.
Está claro que está no seu elemento mentres axita, se move e dá golpes mentres conta ata oito.Do mesmo xeito que a súa actuación en VMA hai uns meses, e mentres segue actuando noutros moitos escenarios, aporta unha enerxía que a compara coa máis querida Queen Bey.É unha afirmación honrosa tendo en conta que poucas divas do R&B reciben crédito polas súas habilidades de entretemento.Foi neses escenarios, ante centos de ollos abraiados e millóns de persoas que ven a televisión na casa, onde me dixo que se sentía a máis sexy.poderoso, mesmo.
Ela foi influenciada non só polos comentarios sobre a súa imaxe e os rumores inflados polos medios.Mentalmente, ela compite consigo mesma.As ganas de ser mellor do que pode ser arden na súa cabeza con cada actuación, cada produción e cada vez que entra nunha cabina.Anteriormente, ela podía compartir esta carga coa súa irmá.Ser parte dun dúo significaba que podía acudir a Holly para pedirlle ánimos e ánimos sen intercambiar unha soa palabra.Pero subir ao escenario ultimamente significaba ir en solitario.Aínda que Khloe é unha impresionante estrela cinco veces nominada aos Grammy, non se afasta do feito de que ás veces podemos ser os nosos peores críticos.
Durante o ano pasado, aceptouse a si mesma como é, ao tempo que superou o medo a non ser quen estaba destinada a ser.Mentres o mundo agarda ver gañar a Chloe, a verdadeira vitoria reside nos días en que se elixe a si mesma e segue avanzando cara aos seus obxectivos todos os días."Sinceramente, non se me ocorre nada.Pero quero rezar moito.Eu falo máis con Deus e só trato de facer cousas para calmar a miña mente e respirar”.
Moito que dar e moito que pedir.Ela escolleu este camiño por un motivo.Unha vez que acepte plenamente que todo o que precisa ser xa está dentro dela, converterase nunha forza imparable."A miña avoa Elizabeth acaba de falecer e o meu segundo nome é ela [nome].Así que sinto que realmente teño a responsabilidade de estar á altura do seu legado nesta terra.Espero poder".
Hora de publicación: 20-Abr-2023